著者紹介

佳奈 石井

生活リズムの改善や清潔感のある身だしなみ、ミニマルスキンケアを軸に、家事の段取り・片づけ・固定費見直しなどの暮らしの最適化を提案。家計管理の基礎からNISA・つみたて投資、防災備蓄、季節の工夫、スポーツ観戦入門まで、続けやすさ重視で発信している。