心のセルフメンテ

なぜひとりでいられないと不幸が始まるのか――パスカルの言葉で見直す、スマホ時代の「静けさの時間」

「人間の不幸は、ひとりでいられないことから始まる」——300年以上前の言葉なのに、スマホを手放せない私たちに妙に刺さる。パスカルの視点を手がかりに、静けさの時間を味方にするヒントを整理します。